Jake Williamson のHYROXレース分析 - London 00:56:44 | HyCoach

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Jake Williamson のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jake Williamson

合計タイム: 00:56:44
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jake Williamson

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:05 (53%)

Stations23:01 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+6.3%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:45	8
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:05	74
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:31	74
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:21	9
Running 5	3:52	-
Rowing	4:01	8
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:19	9
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:43	6
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	30:05	26
Roxzone Total	3:41	33