Nick Speakman のHYROXレース分析 - London 01:09:20 | HyCoach

Nick Speakman のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:20
順位: #124
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Speakman

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:06 (49%)

Stations31:01 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+10.8%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:00	128
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	19
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:41	705
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:40	244
Running 5	4:32	-
Rowing	4:32	435
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:10	924
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:05	259
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:01	694
Running Total	34:06	108
Roxzone Total	4:16	102