Adam Jones のHYROXレース分析 - London 01:12:41 | HyCoach

Adam Jones のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:41
順位: #225
AG順位: #72
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Jones

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:48 (52%)

Stations30:29 (42%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+12.2%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	110
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:17	217
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:43	733
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:04	405
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	218
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	375
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:53	164
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:19	390
Running Total	37:48	360
Roxzone Total	4:30	154