James Elway のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:12
順位: #242
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Elway

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:20 (55%)

Stations27:34 (38%)

Roxzone5:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+2.4%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	123
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:20	265
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:23	45
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	391
Running 5	5:19	-
Rowing	4:06	24
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:25	35
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:46	127
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:32	126
Running Total	40:20	675
Roxzone Total	5:22	512

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