Michael Coates のHYROXレース分析 - London 01:14:51 | HyCoach

Michael Coates のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:51
順位: #297
AG順位: #46
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Coates

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:34 (53%)

Stations29:06 (39%)

Roxzone6:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+6.1%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	186
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:42	695
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:41	131
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:13	472
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	315
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	856
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:53	168
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:58	28
Running Total	39:34	559
Roxzone Total	6:15	942