Robert Dempsey のHYROXレース分析 - London 01:15:05 | HyCoach

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Robert Dempsey のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:05
順位: #312
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Robert Dempsey

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:29 (50%)

Stations32:10 (43%)

Roxzone5:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+7.0%10.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	647
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:59	1049
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:22	496
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:42	253
Running 5	4:56	-
Rowing	5:02	1336
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:46	284
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:24	427
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:39	540
Running Total	37:29	326
Roxzone Total	5:31	586