George Irwin のHYROXレース分析 - London 01:15:30 | HyCoach

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George Irwin のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:30
順位: #327
AG順位: #99
カテゴリ: SOLO · OPEN

George Irwin

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:01 (53%)

Stations30:16 (40%)

Roxzone5:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+17.9%20.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:13	514
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:16	207
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:57	261
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:37	227
Running 5	5:16	-
Rowing	4:43	826
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:48	341
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:58	756
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:44	193
Running Total	40:01	624
Roxzone Total	5:18	488