Andrew Alexander のHYROXレース分析 - London 01:16:17 | HyCoach

Andrew Alexander

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:45 (55%)

Stations29:09 (38%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+10.5%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:07	288
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:18	243
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:25	55
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:27	576
Running 5	5:41	-
Rowing	4:32	435
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:40	176
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:29	471
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:11	55
Running Total	41:45	847
Roxzone Total	5:27	554