Jack Smith のHYROXレース分析 - London 01:18:30 | HyCoach

Jack Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:30
順位: #511
AG順位: #139
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Smith

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:27 (51%)

Stations32:54 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+12.8%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:20	832
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:37	581
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:40	696
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:15	483
Running 5	5:24	-
Rowing	4:30	383
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:57	562
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:01	790
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:34	512
Running Total	40:27	689
Roxzone Total	5:13	439