Gavin Denning のHYROXレース分析 - London 01:19:04 | HyCoach

Gavin Denning のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:04
順位: #553
AG順位: #92
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gavin Denning

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:14 (48%)

Stations33:16 (42%)

Roxzone7:39 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+8.5%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	323
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:33	501
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:47	173
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:10	903
Running 5	5:19	-
Rowing	4:46	902
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:37	1418
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	459
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:47	597
Running Total	38:14	404
Roxzone Total	7:39	1390