Stephen Metcalfe のHYROXレース分析 - London 01:21:49 | HyCoach

Stephen Metcalfe のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Stephen Metcalfe

合計タイム: 01:21:49
順位: #705
AG順位: #183
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stephen Metcalfe

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:41 (52%)

Stations33:22 (41%)

Roxzone5:50 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km+17.5%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:59	107
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:59	1064
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:41	704
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	426
Running 5	6:20	-
Rowing	4:51	1057
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:56	529
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:48	665
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:02	700
Running Total	42:41	970
Roxzone Total	5:50	737