Sebastian Ohara のHYROXレース分析 - London 01:22:56 | HyCoach

Sebastian Ohara のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sebastian O'Hara

合計タイム: 01:22:56
順位: #758
AG順位: #196
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sebastian Ohara

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:10 (48%)

Stations37:05 (45%)

Roxzone5:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+7.2%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:16	643
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:50	876
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:15	428
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:37	1094
Running 5	5:27	-
Rowing	4:59	1251
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:25	1234
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:18	960
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:25	1191
Running Total	40:10	652
Roxzone Total	5:46	696