Jack James のHYROXレース分析 - London 01:26:56 | HyCoach

Jack James のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:56
順位: #990
AG順位: #251
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack James

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:41 (46%)

Stations39:40 (46%)

Roxzone7:39 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+14.9%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:20	827
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:33	1531
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:02	1467
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:14	935
Running 5	5:25	-
Rowing	5:19	1615
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:05	764
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:22	995
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:45	1290
Running Total	39:41	575
Roxzone Total	7:39	1393