michael sangha のHYROXレース分析 - London 01:43:56 | HyCoach

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michael sangha のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:43:56
順位: #1586
AG順位: #311
カテゴリ: SOLO · OPEN

michael sangha

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:22 (50%)

Stations42:10 (41%)

Roxzone9:27 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:33/km+14.7%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:46	1607
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:00	1715
Running 3	7:23	-
Sled Pull	6:32	1605
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	6:08	1277
Running 5	7:11	-
Rowing	5:05	1406
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:28	1287
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:10	878
Running 8	7:30	-
Wall Balls	8:01	1356
Running Total	52:22	1694
Roxzone Total	9:27	1716