John Smithwick のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:54:37
順位: #1739
AG順位: #355
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Smithwick

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:31 (48%)

Stations50:43 (44%)

Roxzone8:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km-0.3%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:31	1245
Running 2	6:31	-
Sled Push	4:37	1828
Running 3	8:40	-
Sled Pull	6:56	1681
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	7:26	1611
Running 5	8:02	-
Rowing	5:39	1768
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	3:14	1738
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:52	1701
Running 8	7:40	-
Wall Balls	10:28	1695
Running Total	55:31	1771
Roxzone Total	8:27	1580

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