Carol Norris のHYROXレース分析 - London 01:20:36 | HyCoach

Carol Norris のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:36
順位: #167
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carol Norris

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:24 (54%)

Stations32:17 (40%)

Roxzone5:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+2.8%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:18	695
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:27	248
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:39	433
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:19	253
Running 5	5:35	-
Rowing	5:04	184
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:16	27
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:37	130
Running Total	43:24	284
Roxzone Total	5:00	136