Melanie Kirk のHYROXレース分析 - London 01:21:40 | HyCoach

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Melanie Kirk のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · SWE

合計タイム: 01:21:40
順位: #198
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melanie Kirk

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:05 (55%)

Stations31:52 (39%)

Roxzone4:49 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+9.3%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:55	295
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:43	8
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:34	107
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:49	360
Running 5	6:14	-
Rowing	4:54	72
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:47	82
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:37	374
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:33	107
Running Total	45:05	368
Roxzone Total	4:49	99