Emily Thomas のHYROXレース分析 - London 01:28:56 | HyCoach

Emily Thomas のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:28:56
順位: #405
AG順位: #62
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Thomas

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:19 (55%)

Stations33:18 (37%)

Roxzone6:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+2.8%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:37	58
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:01	609
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:41	137
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:47	146
Running 5	6:36	-
Rowing	5:02	162
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:06	329
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:57	153
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:07	534
Running Total	49:19	612
Roxzone Total	6:23	465