Nicola Smith のHYROXレース分析 - London 01:42:14 | HyCoach

Nicola Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:42:14
順位: #707
AG順位: #140
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicola Smith

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:17 (50%)

Stations43:30 (43%)

Roxzone7:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:25/km+9.6%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:00	398
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:10	681
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:09	776
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:29	654
Running 5	6:49	-
Rowing	4:59	113
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:58	837
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:12	562
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:33	856
Running Total	51:17	703
Roxzone Total	7:30	675