Luke Dalton のHYROXレース分析 - London 01:07:17 | HyCoach

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Luke Dalton のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:07:17
順位: #28
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Luke Dalton

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:24 (48%)

Stations31:18 (46%)

Roxzone3:39 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+5.9%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:15	209
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:30	150
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:30	92
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	81
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	73
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:43	51
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:16	92
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:21	10
Running Total	32:24	39
Roxzone Total	3:39	12