Joshua Rose Michael Murray、Michael Murray 他1名のHYROXレース分析 - London 00:55:57 | HyCoach

Joshua Rose Michael Murray、Michael Murray 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 00:55:57
順位: #14
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joshua Rose Michael Murray

Michael Murray

Joshua Rose

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:02 (59%)

Stations19:30 (35%)

Roxzone3:29 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+8.4%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:27	15
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:20	28
Running 3	4:24	-
Sled Pull	1:51	12
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:02	154
Running 5	4:24	-
Rowing	3:51	40
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:13	15
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:10	8
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:36	106
Running Total	33:02	39
Roxzone Total	3:29	13