Nicholas Lloyd-Williams & Hannah Vaughan のHYROXレース分析 - London 01:06:37 | HyCoach

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Nicholas Lloyd-Williams & Hannah Vaughan のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:37
順位: #76
AG順位: #22
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicholas Lloyd-Williams

Hannah Vaughan

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:30 (56%)

Stations24:23 (37%)

Roxzone4:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+9.8%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:53	108
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:41	57
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:37	400
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:28	168
Running 5	5:05	-
Rowing	4:18	113
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	314
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:47	54
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:58	274
Running Total	37:30	64
Roxzone Total	4:49	163