Minh Tran Ryan Aaser、Ryan Aaser 他1名のHYROXレース分析 - Houston 01:19:14 | HyCoach

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Minh Tran Ryan Aaser、Ryan Aaser 他1名のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:19:14
順位: #74
AG順位: #39
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Minh Tran Ryan Aaser

Ryan Aaser

Minh Tran

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:26 (59%)

Stations27:09 (34%)

Roxzone5:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+7.5%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:03	62
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:12	127
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:32	101
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	75
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	104
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:14	110
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:16	53
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:15	90
Running Total	46:26	70
Roxzone Total	5:45	79