Lauren Kalis のHYROXレース分析 - Houston 01:12:15 | HyCoach

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Lauren Kalis のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:12:15
順位: #14
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lauren Kalis

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:52 (54%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+8.4%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:32	4
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:00	30
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:30	26
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:34	42
Running 5	5:06	-
Rowing	4:50	8
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:54	9
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:21	11
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:28	57
Running Total	38:52	13
Roxzone Total	4:17	34