Shannon Hartmann のHYROXレース分析 - Houston 01:24:19 | HyCoach

Shannon Hartmann のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Shannon Hartmann

合計タイム: 01:24:19
順位: #67
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shannon Hartmann

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:45 (53%)

Stations35:27 (42%)

Roxzone4:12 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+8.2%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:59	77
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:16	66
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:43	104
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:39	105
Running 5	5:53	-
Rowing	5:14	73
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:57	180
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:41	87
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:58	93
Running Total	44:45	60
Roxzone Total	4:12	27