Ashlee James のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:32:50
順位: #109
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ashlee James

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:37 (51%)

Stations38:26 (41%)

Roxzone6:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+6.8%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:04	94
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:10	191
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:24	147
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:26	138
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	65
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:58	182
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:06	118
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:06	107
Running Total	47:37	87
Roxzone Total	6:51	147

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