Lorraine Smyth のHYROXレース分析 - Dublin 01:43:51 | HyCoach

Lorraine Smyth のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:43:51
順位: #46
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Lorraine Smyth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:07 (46%)

Stations51:09 (49%)

Roxzone4:38 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:01/km+10.4%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:15	61
Running 2	5:36	-
Sled Push	6:03	56
Running 3	6:54	-
Sled Pull	13:33	74
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:04	9
Running 5	5:55	-
Rowing	5:00	23
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:48	42
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	7:17	66
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:09	36
Running Total	48:07	35
Roxzone Total	4:38	22