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Warren Holton のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:08
順位: #246
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Warren Holton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:41 (51%)

Stations37:42 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+3.2%21.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:34	450
Running 2	5:15	-
Sled Push	5:23	737
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:19	133
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:43	50
Running 5	5:24	-
Rowing	4:58	434
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:13	416
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:47	496
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:45	302
Running Total	43:41	211
Roxzone Total	4:50	210

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