Jamie Ross のHYROXレース分析 - Dublin 01:28:35 | HyCoach

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Jamie Ross のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:35
順位: #300
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jamie Ross

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:20 (45%)

Stations40:20 (45%)

Roxzone8:00 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+7.6%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:34	453
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:23	45
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:02	307
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	182
Running 5	4:56	-
Rowing	4:58	437
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:04	718
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:18	582
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:28	588
Running Total	40:20	85
Roxzone Total	8:00	649