Paul Clarke のHYROXレース分析 - Dublin 01:37:12 | HyCoach

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Paul Clarke のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:12
順位: #464
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Clarke

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:29 (50%)

Stations43:01 (44%)

Roxzone5:46 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+8.4%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	241
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:55	538
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:13	660
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:25	486
Running 5	6:20	-
Rowing	4:52	352
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:02	297
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:24	431
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:48	521
Running Total	48:29	449
Roxzone Total	5:46	394