Gareth Coleman のHYROXレース分析 - Dublin 01:39:11 | HyCoach

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Gareth Coleman のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:39:11
順位: #506
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gareth Coleman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:48 (53%)

Stations39:32 (40%)

Roxzone6:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:36/km+12.8%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:27	346
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:05	266
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:50	252
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:47	406
Running 5	7:03	-
Rowing	5:01	480
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:21	488
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:54	645
Running 8	8:00	-
Wall Balls	7:07	362
Running Total	52:48	598
Roxzone Total	6:56	561