Tracy Williamson のHYROXレース分析 - Dublin 01:29:45 | HyCoach

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Tracy Williamson のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tracy Williamson

合計タイム: 01:29:45
順位: #91
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tracy Williamson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:06 (51%)

Stations39:06 (44%)

Roxzone4:37 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+6.8%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:38	301
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:43	70
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:55	274
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:37	31
Running 5	6:00	-
Rowing	5:52	267
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:44	287
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:22	101
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:15	210
Running Total	46:06	64
Roxzone Total	4:37	67