Ralene Bowman のHYROXレース分析 - Dublin 01:31:01 | HyCoach

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Ralene Bowman のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:31:01
順位: #101
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ralene Bowman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:46 (55%)

Stations36:05 (40%)

Roxzone5:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+8.6%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:59	80
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:11	6
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:15	136
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:12	129
Running 5	6:55	-
Rowing	5:27	162
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:06	102
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:21	99
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:34	153
Running Total	49:46	137
Roxzone Total	5:14	126