Grace Hannaford のHYROXレース分析 - Dublin 01:33:18 | HyCoach

Grace Hannaford のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Grace Hannaford

合計タイム: 01:33:18
順位: #130
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

Grace Hannaford

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:07 (55%)

Stations36:41 (39%)

Roxzone5:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km+8.2%17.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:03	103
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:23	26
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:17	142
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:48	172
Running 5	7:03	-
Rowing	5:08	59
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:22	195
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:25	107
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:15	107
Running Total	51:07	180
Roxzone Total	5:34	154