Paul Mccafferty Chris Black、Chris Black 他1名のHYROXレース分析 - Dublin 01:14:19 | HyCoach

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Paul Mccafferty Chris Black、Chris Black 他1名のHYROXレース分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:14:19
順位: #170
AG順位: #87
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Mccafferty Chris Black

Chris Black

Paul Mccafferty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:34 (61%)

Stations24:17 (33%)

Roxzone4:32 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+14.0%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:45	70
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:47	180
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:59	145
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:02	200
Running 5	6:25	-
Rowing	4:01	52
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:47	271
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:48	89
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:08	172
Running Total	45:34	196
Roxzone Total	4:32	183