Jarrad Bould James Thomas & James Thomas & 1 autre のHYROXレース分析 - Gdansk 01:08:24 | HyCoach

Jarrad Bould James Thomas & James Thomas & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:08:24
順位: #31
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jarrad Bould James Thomas

James Thomas

Jarrad Bould

HYROX Gdansk

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:00 (58%)

Stations22:52 (33%)

Roxzone5:36 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+1.7%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:02	105
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:36	59
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:40	36
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:11	69
Running 5	5:06	-
Rowing	4:21	59
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	50
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	1:46	5
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:44	23
Running Total	40:00	35
Roxzone Total	5:36	76