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Lillie Holmes James Shaw & James Shaw & 1 autre のHYROXレース分析 - Gdansk 01:13:27 | HyCoach
レース分析
Lillie Holmes James Shaw & James Shaw & 1 autre のHYROXレース分析
HYROX Gdansk — 2024年4月13日
Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:13:27
順位
#56
AG順位
#13
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
LS
Lillie Holmes James Shaw
JS
James Shaw
LH
Lillie Holmes
13-14
4月
2024
2
終了
1,244
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
45:15 (62%)
Stations
24:06 (33%)
Roxzone
4:10 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:39/km
+16.7%
5.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
5:13
-
SkiErg
3:34
2
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:50
50
Running 3
5:43
-
Sled Pull
2:42
11
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
3:31
111
Running 5
6:06
-
Rowing
3:58
7
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
1:27
16
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
2:46
29
Running 8
5:32
-
Wall Balls
4:18
100
Running Total
45:15
78
Roxzone Total
4:10
45
Lillie Holmes James Shaw
James Shaw
Lillie Holmes
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