Dariusz Dośpiał のHYROXレース分析 - Gdansk 01:47:09 | HyCoach

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Dariusz Dośpiał のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Dariusz Dośpiał

合計タイム: 01:47:09
順位: #427
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dariusz Dośpiał

HYROX Gdansk

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:38 (47%)

Stations46:07 (43%)

Roxzone10:26 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:20/km+22.1%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:51	458
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:04	283
Running 3	6:25	-
Sled Pull	6:30	410
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:47	439
Running 5	6:42	-
Rowing	5:00	377
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:15	328
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:54	432
Running 8	7:54	-
Wall Balls	9:46	444
Running Total	50:38	403
Roxzone Total	10:26	459