Luke Guthrie のHYROXレース分析 - Gdansk 01:06:27 | HyCoach

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Luke Guthrie のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:06:27
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Luke Guthrie

HYROX Gdansk

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:47 (51%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone3:33 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+6.5%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:23	23
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:55	17
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	17
Running 5	4:36	-
Rowing	3:56	1
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:41	19
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:36	8
Running Total	33:47	17
Roxzone Total	3:33	13