Cezary Wojcik のHYROXレース分析 - Gdansk 01:28:57 | HyCoach

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Cezary Wojcik のHYROXレース分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

合計タイム: 01:28:57
順位: #68
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · PRO

Cezary Wojcik

HYROX Gdansk

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:22 (43%)

Stations46:20 (52%)

Roxzone4:19 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+10.2%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	4:26	-
Sled Push	5:44	109
Running 3	5:31	-
Sled Pull	13:56	110
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	25
Running 5	5:12	-
Rowing	4:26	52
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:29	81
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:28	75
Running Total	38:22	43
Roxzone Total	4:19	29