Shayne Haley のHYROXレース分析 - Fort Lauderdale 01:30:02 | HyCoach

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Shayne Haley のHYROXレース分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:30:02
順位: #29
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · PRO

Shayne Haley

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:44 (52%)

Stations38:12 (42%)

Roxzone5:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+12.3%13.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:28	13
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:24	8
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:32	33
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:15	34
Running 5	6:12	-
Rowing	4:59	16
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:33	28
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:03	38
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:58	37
Running Total	46:44	32
Roxzone Total	5:11	24