Andrew Mcelroy のHYROXレース分析 - Fort Lauderdale 01:23:13 | HyCoach

Andrew Mcelroy のHYROXレース分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:23:13
順位: #118
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Mcelroy

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:48 (56%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone6:20 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:51/km+11.3%23.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:50	5
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:56	47
Running 3	8:48	-
Sled Pull	3:34	41
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:23	214
Running 5	6:02	-
Rowing	4:28	21
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:19	90
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:03	84
Running Total	46:48	200
Roxzone Total	6:20	161