Marc Bowron Kat Hansen、Kat Hansen 他1名のHYROXレース分析 - Fort Lauderdale 01:07:54 | HyCoach

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Marc Bowron Kat Hansen、Kat Hansen 他1名のHYROXレース分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:07:54
順位: #15
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marc Bowron Kat Hansen

Kat Hansen

Marc Bowron

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (58%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+14.0%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:30	28
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:38	56
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:23	19
Running 5	5:16	-
Rowing	4:50	48
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:34	6
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:00	56
Running Total	39:31	14
Roxzone Total	4:04	12