Harry Wildman のHYROXレース分析 - Glasgow 01:07:33 | HyCoach

Harry Wildman

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:51 (50%)

Stations29:35 (44%)

Roxzone4:13 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+4.6%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:18	635
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:46	535
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:24	527
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:35	152
Running 5	4:25	-
Rowing	4:34	452
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:47	287
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:27	92
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:44	105
Running Total	33:51	119
Roxzone Total	4:13	194