Jonathan Sinclair のHYROXレース分析 - Glasgow 01:08:10 | HyCoach

Jonathan Sinclair のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Sinclair

合計タイム: 01:08:10
順位: #111
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Sinclair

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:15 (52%)

Stations29:20 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+8.3%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:17	601
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:01	812
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:37	99
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:39	173
Running 5	4:26	-
Rowing	4:28	269
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:07	731
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:35	127
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:36	82
Running Total	35:15	185
Roxzone Total	3:40	62