Alex Green のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:17
順位: #135
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Green

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:49 (50%)

Stations29:33 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km-1.1%1.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:15	500
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:24	181
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:33	640
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:04	299
Running 5	4:20	-
Rowing	4:23	170
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:24	17
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:54	241
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:36	80
Running Total	34:49	164
Roxzone Total	5:00	499

Alex Green のHYROXレース分析 - Glasgow 01:09:17 | HyCoach