Jay Williams のHYROXレース分析 - Glasgow 01:14:11 | HyCoach

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Jay Williams のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:11
順位: #296
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jay Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:33 (49%)

Stations33:22 (45%)

Roxzone4:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+14.3%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:10	327
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:43	496
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:47	792
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	491
Running 5	4:46	-
Rowing	4:43	733
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:57	498
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:25	503
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:05	548
Running Total	36:33	299
Roxzone Total	4:21	251