Fergal Hanna のHYROXレース分析 - Glasgow 01:15:14 | HyCoach

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Fergal Hanna のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:15:14
順位: #342
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fergal Hanna

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:27 (47%)

Stations35:36 (47%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+12.4%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:17	631
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:44	1439
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:28	573
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:42	560
Running 5	4:23	-
Rowing	4:48	855
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:49	327
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:54	760
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:54	843
Running Total	35:27	201
Roxzone Total	4:17	217