Andy Griffiths のHYROXレース分析 - Glasgow 01:16:39 | HyCoach

Andy Griffiths のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:39
順位: #400
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andy Griffiths

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:23 (50%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+11.6%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	174
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:43	476
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:53	851
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:38	945
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	415
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:00	572
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:11	368
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:49	442
Running Total	38:23	466
Roxzone Total	4:30	303