Scott Mcgowan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:26 | HyCoach

Scott Mcgowan のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:26
順位: #738
AG順位: #200
カテゴリ: SOLO · OPEN

Scott Mcgowan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:00 (48%)

Stations36:44 (44%)

Roxzone6:46 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+6.3%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:01	117
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:53	652
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:55	206
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	7:10	1392
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	428
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:38	1311
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:51	739
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:43	792
Running Total	40:00	620
Roxzone Total	6:46	1171